Etiket: Psikoloji

Birinci şekil
Kişisel gelişim

Yalanı nasıl anlarız?

Devrim Ersöz Birinin yalan söylediğini nasıl anlarsınız? Yalanı yakalayabilmek için pek çok farklı işarete bakmak gerekir. Özellikle karşınızdakinin beden diliyle sözlerinin uyumuna dikkat etmek işinizi kolaylaştırır. Yalan söyleyen kişi bilinçli olarak beden dilini kontrol etmeye çalışsa da asıl kontrol bilinçaltındadır. Bilinçaltı, nefes alma, terleme, kalp atışları gibi işlevlerimizin çoğunu kontrol eder. Bu bilinçsiz sinyaller, o

Kişisel gelişim

Beklentilerin gücü

Efsaneye göre eski Yunan mitolojisinde heykeltraş Pygmalion, bir kadın heykeli yapmış ve adını Galatea koymuştur. Bu heykel, onun kafasındaki ideal kadını temsil etmektedir. Pygmalion yaptığı bu heykele aşık olur.  Onun gerçek bir kadın olması için tanrılara hep dua eder. Bunu o kadar çok ister ki, en sonunda Afrodit onu duyar ve Galatae’ye hayat verir.  Bu

Psikoloji

Psikoloji satışları nasıl arttırabilir?

Üniversitede iktisat ve işletme okuyanlar bilirler. Ekonomi biliminde “Homo Economicus” terimi vardır. Bu terim “ekonomik insan” anlamına gelir. Bu yaklaşım insanların ekonomik konularda rasyonel davranışlar sergilediğini açıklar. Ancak son yıllarda yapılan araştırmalar insanların rasyonel kararlardan daha çok duygusal motivasyonlarla satına alma kararıverdiğini gösteriyor. Yani satın almanın dolayısıyla satışın psikolojik yönü rasyonel yönünün önüne geçiyor. Bu

Liderlik

Bir yalana inanmak mümkün mü?

Mart ayı sonunda ülkemiz heyecanlı geçen bir yerel seçim gündemiyle karşı karşıyaydı. İstanbul seçimlerinin yenilenmesi kararı toplumu ikiye böldü. Acaba oylar çalındı mı yoksa her şey hukuka uygun ve düzdün mü ilerledi? Bu yazıda olayın politik ve hukuki boyutunu değerlendirmeyeceğim. Farkındalık yaratmak istediğim nokta inançlarımızın nasıl şekillendiği ve bir şeye inanmayı nasıl seçtiğimizle ilgili. Bazen

İletişim

Renklerin psikolojimize etkisi

Kıyafetlerinizde hep aynı renk tonlarını tercih edenlerden misiniz? Farklı renklerde giyinmenin insanlar üzerinde farklı izlenimler bırakmanıza yardımcı olabileceğini hiç düşündünüz mü? Renklerin insanların ruh hallerini etkileyebileceğini duyduysanız, giydiğiniz renk seçiminin kişiliğiniz hakkında farklı şeyler gösterebileceğini de hesaba katmalısınız. Renkler insanların kişilik özelliklerini belirlemek, ruh hallerini etkilemek ve davranışlarını kontrol etmek için de kullanılabilir. Şimdi en

Değişim

Bizi ne motive eder?

İnsanları  motive eden nedir? Bu soruyu cevaplamak için birçok teori geliştirilmiştir. Örneğin Frederick Herzberg tıpkı Maslow ve Alderfer gibi, motivasyonun temelinde ihtiyaçların olduğunu savunmuştur. Herzberg 1960’lı yılların başlarında geliştirdiği İki-Faktör teorisinde yaklaşık 200 mühendis ve muhasebeciden oluşan bir grupla görüşmüş ve onlara geçmişte işlerindeki motivasyon ve demotivasyon durumlarını sormuştur. Alınan cevaplar çalışanların iş tatmini ve

İletişim

İnançlar nasıl değişir?

2011 yılının başında Mısır’ın başkenti Kahire’de milyonlarca kişi 30 yıldır yönetimde olan cumhurbaşkanını protesto etmek için sokaklara inmişti. İki yıl sonra ise aynı halk bu kez ordudan kendilerini mevcut rejimden kurtarmasını istemek için sokaklara çıktı. Hikaye 2 yıl önce göreve başlayan devlet başkanının ordunun müdahalesi ile devrilmesi şeklinde devam etti. Peki insanların inanç ve fikirlerini

Değişim

Zihinsel detoks nasıl yapılır?

On bir yaşındaki oğluma bakınca bazen kendi kendime “tekrar çocuk olmak vardı” diyorum. Çocuklar çoğu zaman kaygısız ve stressiz bir hayat yaşıyorlar. Endişe duyacak şeyler onlar için oldukça az. Ne yazık ki yaş ilerledikçe yetişkinliğin sorumlulukları ve stresi üzerimize biniyor hem fiziksel hem de duygusal acılar yaşıyoruz. Diğer taraftan tam da yaz sezonu. İş yaşamının

İletişim

Stres yönetiminde 9 altın kural

Yaşadığımız çağda stres hemen herkesi etkileyen önemli bir faktör olarak yerini korumaktadır. İnsanların hastalıklarının %75’inden fazlasının zihinsel ve duygusal problemlerden kaynaklandığını tüm doktorlar ifade etmektedir. Maddi konular, sosyal problemler ve yaşamsal sorumluluklarımız bizde stres yaratabilir. Dozunda bir stres yaşamımızı devam ettirebilmemiz için gerekliyken, depresyon yaratacak ölçüde bir stres ise başa çıkılması gereken önemli bir sorundur.

Kişisel gelişim

Mutluluk reçetesi

“Güzel bir duygudur. Biri sana hediye verdiğinde sevinmektir. Gülmektir. Heyecanlanmaktır.” Yukarıdaki satırlar 7 yaşındaki oğluma sorduğum bir sorunun cevapları. Soru şuydu: Mutluluk nedir? Çocukların hislerine güvenirim. Çoğu zaman yetişkinlere göre daha gerçekçi daha doğaldır. Ben de oğlumun tanımına katılıyorum. Diğer taraftan mutluluk biraz da seçimlerimizin sonucudur diye düşünüyorum. Bir durumla karşılaştığımızda o durumu algılama şeklimiz

tr_TRTurkish
tr_TRTurkish