Etiket: Kişisel gelişim

Birinci şekil
Değişim

Hapı yuttuk

Alan Glynn’in çok satan ilk romanından uyarlanan Limitless (Limit yok) filmini izlediniz mi? Filmdeki baş kahraman Eddie (Bradley Cooper) New York’ta düzensiz bir hayat yaşayan ve pek de başarılı sayılmayacak bir yazardır. Sevgilisinden ayrıldığı bir gün yolda eski bir arkadaşıyla karşılaşır ve hayatı tamamen değişir. Eski arkadaşından aldığı bir hap, Eddie’nin beyninin tam kapasite çalışmasını

Kişisel gelişim

Erteleme alışkanlığını yenmek

İş ve sosyal hayatınızda bazı şeyleri ertelediğiniz ve bundan rahatsızlık duyduğunuz oluyor mu? Bazı işlerin hep son dakikaya kalıp sizi strese soktuğu durumları yaşadınız mı? Ertelemenin kötü bir alışkanlık olmasının yanı sıra yapmanız gereken işleri ertelemeniz özgüven eksikliği yanında suçluluk duygusunu da getirebilir. Erteleme alışkanlığınızı çözüme kavuşturmadan önce bu problemimizin temel nedenlerini anlamaya çalışmanız gerekir.

Değişim

Kaynakların farkına varmak

Ekim ayında uluslararası bir sigorta şirketinin acentelerine verdiğim eğitimde zaten farkında olduğum bir şeyden tekrar emin oldum: “İnsanlar kaynaklarını yeterince kullanamıyorlar”. Bu noktada yıllardır yaptığım gözlemlere dayanarak sadece bu eğitime katılanların değil pek çok insanın kendilerinde veya çevrelerinde var olan kaynakları ve potansiyeli fark edemediklerini söyleyebilirim. Bir acentenin en önemli amaçlarından biri kar etmektir. Sosyal

İletişim

İnsan biriktirmek

Hem iş hem de sosyal hayatımız için geniş bir çevre oluşturmak sayısız avantajlar getirir. Bu sayıda bir iş bağlantısı oluşturmak, tanıştığımız kişilerde hayranlık ve ilgi uyandırmak için bazı pratik ipuçlarını derlemeye çalıştım. Çevrenizi sürekli gözlemleyin ve etrafınızda neler olup bittiğinin farkında olun. Gündemi sürekli takip etmek insanlarla konuşurken aktüel konularda yorum yapabilme yeteneğinizi güçlendirir. Kişisel

Değişim

Mükemmel sistem yaratmak

Yüzlerce yıllık tarihi olan, kendi içinde mükemmel ve hatasız çalışan sistemler yaratmış bir şirketi düşünün. Böyle bir şirketten ilham almak, kurduğu sistemleri kendi işinizde modellemek ister miydiniz? Öyle bir oluşum var aslında. Hatta yüzlerce değil, milyonlarca, milyarlarca yıllık araştırma ve tasarım yürüten bir sisteme sahip. İsmi: Doğa Doğal dünyadaki her şeyin tüm yaşamı korumak için

Eğitim

9 adımda eğitim planı

Uzman bir eğitim tasarımcısı olarak yıllardır kurumlar ve bireylerden gelen eğitim taleplerini karşılıyorum. İçinde büyük kurumların temsilcilerinin de bulunduğu pek çok kişi eğitim ihtiyaçlarını tarif etmekte ve planlama yapmakta zorlanabiliyor. Bu ay kendiniz ya da ekibiniz için iyi bir eğitim planlamanın temel ilkelerini paylaşmak istedim. Bunun için aşağıdaki temel soru ve başlıklara cevap bulmanız yeterli

Kişisel gelişim

Süper hafıza

Nisan ayının başında Türkiye’nin lider sigorta şirketlerinden birinin temsilcilerine eğitim verdim. Sınıfta yaklaşık yirmi kişi vardı. İki günlük eğitim bittiğinde ve katılımcılar ayrıldığında beş altı kişinin bin bir emekle hazırladığım eğitim kitapçıklarını masa üzerinde bırakıp gittiklerini gördüm ve üzüldüm. Bu durumun iki yönü var. Birincisi emeğe saygı. Ben ise daha çok ikincisiyle ilgiliyim. O da

Değişim

Algılarımız yaşam gerçeğimizdir

Dünyayı ve çevremizi algılama şeklimiz yaşam gerçekliğimiz haline gelir. Her şeyden şikayet eden negatif insanlar, pozitif konulardan ziyade problemlere daha çok odaklandıkları için mutsuz ve başarısız olurlar. Hayata karşı pozitif yaklaşmakla, olumsuzluklarla dolu bir dünyada yaşadığımızı düşünmek arasında ince bir çizgi vardır. Hayattan keyif almamız diğer insanların düşüncelerine bağlı olursa kendi mutluluğunuzu kontrol etmemiz güçleşir.

İletişim

Stres yönetiminde 9 altın kural

Yaşadığımız çağda stres hemen herkesi etkileyen önemli bir faktör olarak yerini korumaktadır. İnsanların hastalıklarının %75’inden fazlasının zihinsel ve duygusal problemlerden kaynaklandığını tüm doktorlar ifade etmektedir. Maddi konular, sosyal problemler ve yaşamsal sorumluluklarımız bizde stres yaratabilir. Dozunda bir stres yaşamımızı devam ettirebilmemiz için gerekliyken, depresyon yaratacak ölçüde bir stres ise başa çıkılması gereken önemli bir sorundur.

Değişim

10 adımda 1 adım atmak

Başarı üzerine söylenmiş sayısız söz ve binlerce kitap var. İşim gereği sürekli yeni insanlarla tanışırım. Eski tanıdık, akraba, ve arkadaşlarla buluşurum. Sağ olsunlar fikir danışmak isteyen çok olur. Elimden geldiğince zamanım elverdiğince danışanları dinler yol göstermeye çalışırım. Sonra çoğu kez acı bir gerçekle yüzleşirim. Dert anlatmaya gelenler, akıl danışanlar, mantıklı önerilerimi dinleyenler teşekkür eder ve

tr_TRTurkish
tr_TRTurkish